Можно ли летать на самолете при гипотонии
Гипотония и перелеты на самолете
Можно ли летать на самолете при гипертонии: давление повышается или понижается
Когда приходит время долгожданного отпуска, большинство отдыхающих приобретают путевки в теплые страны. Между тем перелет на самолете и длительное нахождение в жарком климате может негативно сказаться на здоровье человека, болеющего гипертонией.
Прежде чем летать на самолете, гипертоникам следует как следует подготовиться к полету, чтобы организм смог полноценно выдержать путешествие.
Как правило, на высоте давление у большинства пассажиров повышается. И, если при гипертонии можно ощущать боль в грудной клетке, одышку, учащенное сердцебиение, то во время полета симптомы значительно усиливаются. Как же правильно летать на самолете, чтобы нагрузки на организм были минимальными?
Как влияют перелеты в самолете на человека
В герметических салонах современных самолетов имеется система искусственного климата, которая позволяет регулировать температуру, движение и влажность воздуха.
Для лечения ГИПЕРТОНИИ наши читатели успешно используют Норматен. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Между тем во время взлета и посадки происходит изменение давления, которое нередко сопровождается заложенностью ушей, чувством шума, которое может длиться на протяжении последующих двух дней.
Связано это с тем, что давление воздуха в среднем ухе отличается от давления на борту самолета. Во избежание неприятных ощущений рекомендуется перед взлетом и приземлением зевать, делать глотательные движения или слегка приоткрывать рот. Для этого стюардессы всегда предлагают пассажирам напитки.
Даже здоровый человек ощущает, когда меняется атмосферное давление при взлете. У некоторых людей может начаться головная боль, появляется чувство заложенности в ушах, тошнота и в некоторых случаях рвота.
Когда человек находится в самолете, атмосферное давление на борту увеличивается до показателей, равных давлению на высоте 2500 метров. Как известно, при уменьшении давления в атмосфере происходит сокращение объема кислорода. Это в свою очередь приводит к тому, что у человека повышается артериальное давление.
Для больных людей такое повышение может быть весьма опасно для здоровья, так как в этот момент резко снижается уровень кислорода. Если не соблюдать необходимые правила, подобное состояние может провоцировать сердечный приступ.
В герметически закрытом салоне самолета кислорода для здорового человека вполне хватает. Компенсируют нехватку при помощи более частых и глубоких дыхательных движений. Повышение давления в самолете ощущают все пассажиры, однако сильнее всего изменения сказываются на сердечников.
Атмосферное давление резко снижается, из-за чего сильно сокращается объем кислорода, когда самолет достигает высоты 3000 метров. При продолжительном перелете высота может достигать 11000 метров. В этом случае у человека учащается сердцебиение, появляется одышка, усиливается потоотделение и бледнеет лицо. По причине резкого уменьшения поступления в кровь кислорода человеку требуются дополнительные ингаляторы воздуха.
Так как любые авиаперелеты предполагают, что пассажир длительное время находится в малоподвижной позе, повышенная нагрузка приходится на кровеносные сосуды, проходящие по нижним конечностям. Кровообращения в ногах сильно понижается, кровь становится более вязкой, кровеносные сосуды сужаются. Это приводит к тому, что ноги отекают и ноют.
Подобное состояние наблюдается при перепадах давления в самолете, что повышает риск тромбирования сосудов.
Чем опасны авиаперелеты при гипертонии
Гипертония представляет собой повышение артериального давления, данное заболевание сопровождается следующими симптомами:
- Человек испытывает головную боль в височных и затылочных частях;
- В области сердца могут появляться боли, дискомфорт и жжение;
- Конечности немеют и ощущается легкий озноб во всем теле;
- Возможно появление головокружения и тошноты, иногда наблюдается рвота;
- Повышаемся потоотделение, отекает и краснеет кожа лица;
- У пациента может начаться ощущение страха, волнения и паники.
Подобное состояние может не только доставлять неудобства во время авиаперелета, но и привести к инсульту, отеку легких, серьезным сердечно-сосудистым заболеваниям, болезням почек и иным осложнениям.
Во время перелетов повышенное давление может привести к гипертоническому кризу, сердечному приступу и даже смерти человека. Причина тому – резкая смена атмосферного давления при взлете и посадке.
Когда самолет набирает высоту, уровень кислорода на борту снижается, что нередко сказывается на самочувствии гипертоника.
Кому противопоказаны авиаперелеты
Помимо того, что у человека повышенное давление, авиаперелеты могут быть противопоказаны также в случае:
- Наличия тромбофлебита;
- Развития тромбоза вен на нижних конечностях;
- Развития пневмонии;
- Бронхиальной астмы;
- Гипертензии легких;
- Проведения операции в грудной области;
- Перенесения сердечного приступа;
- Психических заболеваний.
Также следует осторожно совершать авиаперелеты при гипертонии, если у человека наблюдается:
- Повышение или понижение свертываемости крови;
- Атеросклероз, стенокардия, ишемическая болезнь;
- Хронические болезни дыхательной системы;
- Нарушение эндокринной системы.
В том числе перелеты на самолете не рекомендованы беременным женщинам, имеющим повышенное давление.
Как вести себя гипертоникам в самолете
На вопрос, можно ли больным гипертонией летать на самолете, однозначно ответить нельзя. В первую очередь это зависит от того, насколько сильно развита болезнь и какого состояние здоровья пациента.
Если гипертония имеет тяжелую форму, однозначно летать на самолете противопоказано. При благоприятном состоянии человека совершать перелеты можно, но необходимо строго соблюдать рекомендации лечащего врача.
Чтобы минимизировать негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему и облегчить состояние человека при нахождении на борту самолета, можно позаботиться о бронировании мест с кислородными ингаляторами. Если путевка заказывается через туристическую фирму, следует заранее поинтересоваться, предусматривается ли данная услуга во время авиаперелета и как она заказывается.
Что касается кислородных подушек, то сегодня многие авиакомпании отказываются от их использования из-за взрывоопасности кислорода. Как вариант, накануне путешествия можно сделать заказ на кислородную подушку в местной поликлинике. Для этого нужно обратиться к лечащему врачу, который выпишет специальную справку о необходимости обеспечения дополнительным кислородом при полете на самолете.
- Перед тем. как лететь на самолете, рекомендуется принимать Валидол накануне посадки. Таблетки можно держать при себе, чтобы принимать их при возникновении чувства страха или беспокойства.
- Если у человека наблюдается стенокардия, принимается одна таблетка Нитроглицерина и 70 мг Аспирина во избежание сердечного приступа.
- Людям, пережившим инфаркт, запрещено летать на самолете на протяжении минимум шести месяцев после того, как произошел приступ. Это позволит избежать повторного инфаркта.
- Также перед тем, как сесть на борт самолета, можно принять Корвалол или несколько капель валерианы. Лекарственное средство избавит от чувства тревоги и страха, уменьшит частое сердцебиение и расслабит организм.
Находясь на борту, пассажирам рекомендуется максимально абстрагироваться от всего происходящего вокруг, отвлечь внимание можно чтением книги, разгадыванием кроссвордов, просмотром фильмов, общением с людьми и так далее. Категорически нельзя принимать алкогольные напитки, есть соленое. Во время полета нужно выпивать не менее двух литров воды.
Чтобы понизить давление на кровеносные сосуды, важно правильно выбирать позу во время сидения. Не нужно класть ногу на ногу, так как подобное положение сильно сжимает сосуды, из-за чего происходит на них дополнительная нагрузка. Периодически нужно сгибать и разгибать ноги, чтобы они не находились в согнутом положении дольше одного часа.
В том числе нельзя часто подминать под себя ноги, что приводит к нарушению кровообращения и повышает давление в кровеносных сосудах. Для ускорения кровотока ноги держат ровно, при этом полезно совершать любую физическую активность.
Через каждые тридцать минут нужно вставать с пассажирского сидения и по возможности прогуливаться. Чтобы это было удобно делать, можно заранее побеспокоиться о покупке билетов на места рядом с проходом, это позволит не беспокоить соседей и чаще вставать.
Если у человека повышенное давление, лучше всего совершать перелет с кем-то из родных или близких людей, кто всегда сможет вовремя прийти на помощь при панической атаке или ухудшении состояния.
Таким образом, гипертоникам летать на самолете можно, но важно следовать противопоказаниям и рекомендациям лечащего врача, чтобы избежать осложнений во время путешествия и как можно легче перенести авиаперелет. Видео в этой статье призвано помочь гипертонику улучшить жизнь.
на
Особенности течения гипотонии и мифы о давлении.
Мы продолжаем обсуждение проблем, связанных с давлением, как пониженным, так и повышенным. В отношении колебаний давления существует много мифов и различных заблуждений, о которых нужно говорить, чтобы вы могли сохранить свое здоровье.
Осенняя гипотония.
Как мы уже говорили ранее, гипотонией называют понижение артериального давления. Для мужчин гипотонией будет значение ниже 100 на 65 мм.рт.ст, для женщин – ниже 95 на 60 мм.рт.ст. Наиболее часто этому состоянию подвержены именно женщины в силу своих особенностей, как физиологических, так и гормональных. Сама гипотония не опасна, но могут быть серьезными ее последствия в виде того, что пониженное давление крови приводит к недостаточному кровообращению, а также доставке крови ко внутренним органам. Это приводит как следствие к кислородному голоданию самой мозговой ткани и многих из внутренних органов. Проявлениями гипотонии будут распирающие и давящие головные боли в области висков и затылка, а также потемнение в глазах. Могут быть приступы головокружений, которые могут доходить вплоть до обмороков, сонливости, вялости и апатии. Как результат гипотонии может нарушаться память, снижается работоспособность, могут проявляться нарушения сна и раздражительность.
Причин для гипотонии много, но в частности для той, что развивается сезонно, как ни странно бы это могло звучать, причиной может стать продолжительная депрессия. Кроме того, данное заболевание нередко может проявиться на фоне наличия язвенной болезни, эндокринных и обменных нарушений, патологии печени и расстройств желчевыделительной системы. одной из самых распространенных причин гипотонии может становиться остеохондроз в области шейного отдела позвоночника. Естественно, гипотония будет одним из симптомов дистрофии и голодания, резкого похудения, анемии (с резко сниженным гемоглобином), также одним из симптомов инфекционных заболеваний и обезвоживания.
Как лечить развившуюся гипотонию?
Важно знать, не каждая гипотония требует активного лечения, тем более с использованием медикаментов. Если симптомы появляются нечасто, то, скорее всего, может идти речь об адаптационной гипотонии. Такое явление может возникнуть и среди относительно здоровых и вполне нормальных людей, если они меняют места пребывания. Такое возможно при перелетах в страны с другими часовыми поясами или климатическими условиями, при повышенной физической нагрузке. В таких случаях достаточно будет просто выспаться и полноценно отдохнуть, соблюдать режим дня и больше отдыхать.
Если же гипотония становится хронической, а если еще хуже, она сформировалась на фоне имеющегося какого-либо из заболеваний, тогда, прежде всего, необходимо начинать с коррекции своего образа жизни. Это достаточно трудно осуществить жителям мегаполисов, но это крайне важный фактор именно коррекции давления. Необходимы будут ежедневные, регулярные прогулки на свежем воздухе, контрастные души и по возможности, плавание. Также установлено, что людям с наличием гипотонии для нормальной работоспособности и жизни необходимо больше часов для сна. Стандартных восьми часов отдыха им будет недостаточно. Только в случае, если человек хорошо высыпается, он будет ощущать себя полностью отдохнувшим. Крайне рекомендуется массаж, особенно если гипотония возникает на фоне остеохондроза позвоночника.
Препараты, которые назначаются пациентам при гипотонии, обычно в своем составе содержат кофеин или другие растительного происхождения элементы, обладающие стимулирующими эффектами. Кроме того, гипотоникам в плане поправки здоровья очень повезло. Врачи им активно рекомендуют начинать каждое свое утро с чашечки свежемолотого и заваренного кофе. Также можно самостоятельно применять такого рода добавки как настойка женьшеня, элеутерококка, китайского лимонника или боярышника. Однако, при наличии каких-либо дополнительных симптомов важно обращаться к врачу и не применять каких-либо препаратов без его разрешения. Иногда для того, чтобы нормализовать давление, изначально нужно вылечить совершенно иные патологии.
Мифы о давлении и реальные факты.
Часто можно услышать, что при любого рода нарушениях артериального давления нужно проверять и лечить щитовидную железу. Но так ли это на самом деле? Врачи утверждают, что это так на самом деле. Щитовидную железу относят к хотя и маленьким, но очень активным и трудолюбивым органам. И даже если она начинает давать сбои, это далеко не всегда можно почувствовать сразу по своему состоянию. Однако, тем временем нехватка гормонов щитовидной железы будет оказывать влияние на всю работу сердца и может приводить к замедлению его ритма менее 60-55 ударов в минуту, а также может грозить сердечной недостаточностью снижением или же резким повышением артериального давления. Поэтому, при наличии колебаний давления не лишним будет проверка ее гормонов.
Если скачет давление – стоит обратиться к тем, кто страдает от гипертонии много лет. Они лучше подскажут, каким образом можно быстро снизить давление – так думают многие из пациентов. Однако, это неправильный подход к лечению болезни. Во-первых, гипертония у всех протекает по разным механизмам и может иметь различное течение и происхождение. Во-вторых, существует как минимум шесть различных групп препаратов гипотензивного ряда (препараты для снижения давления). И каждая из этих групп имеет как свои показания к применению, так противопоказания. И даже внутри одной и той же группы препараты могут сильно разниться по своим особым свойствам, и они подбираются очень индивидуально, в зависимости от того, какова динамика колебаний давления, от наличия также и сопутствующих заболеваний, а также от общего состояния здоровья пациента. Если вы примете препарат, который вам не подходит, может стать только хуже, вместо того, чтобы получить эффект снижения и стабилизации давления.
Нередко можно также слышать высказывания о том, что лечение гипертонии может приводить к побочных эффектам со стороны здоровья. В частности – при приеме гипотензивных препаратов может формироваться импотенция среди мужчин. Такое утверждение под собой имеет определенную почву. Некоторые из препаратов, которые основной целью призваны лечить гипертонию, могут приводить к ослаблению половых функций. Однако, прежде всего, они снижают только уровень либидо и никак не могут влиять на сами по себе эректильные функции. И собственно, для того, чтобы получился такого рода побочный эффект, необходимо проведение очень длительного по продолжительности курса терапии.
Многие считают, что при гипертонии будет болеть голова. Однако, это не совсем верное утверждение. Голова может болеть одинаково часто у людей как при нормальном, так и при повышенном или пониженном давлении. И чаще всего головные боли могут быть просто никаким образом не связаны с давлением. Самыми частыми их провокаторами становятся проблемы с областью шейного отдела позвоночника. У большей части людей даже при наличии систолического давления под 200, голова может и не болеть. И единственный способ определить наличие высокого артериального давления нередко – это регулярно его измерять.
За давлением нужно очень пристально следить – это тоже не совсем верное утверждение, по мнению врачей. Нередко пациенты впадают в крайность, измеряя давление буквально каждый час. Обычно же давление требуется измерять не более 2 раз в сутки – утром и вечером. И причем, делать это нужно правильно, находясь в состоянии полного физического и эмоционального спокойствия. Перед измерением нужно посидеть минут 10 спокойно в условиях теплого помещения. Никакого смысла в измерении давления не будет, если вы недавно тренировались в спортзале или сильно нервничали, попили кофе или курили. В таких ситуациях показатели давления будут заведомо завышенными. Если же человек начинает мерить давление ежечасно, это приводит к тому, что он нервничает и формирует у себя невроз, отягощающий наличие гипертонии.
Можно ли летать на самолете при гипотонии
Старейшина
Группа: Администратор
Сообщений: 9592
Регистрация: Fri,·15·02·02
На форуме: Wed,·15·05·19
Из: Подмосковье
Благодарностей:
В очередной раз вижу, что в плане поездки есть “пеерход через Альпы”, и уже страшно.
Неужели ничего не придумано для несчастных людей, страдающих от перепадов давления, чтобы полеты и даже поездки по горам не сопровождались мучительными головными болями?
Taty |
Живу я тут Группа: Постоянный участник
|
Lisa |
Старейшина Группа: Администратор
|
Taty |
Живу я тут Группа: Постоянный участник
|