Никотин и гипотония

Курение является одной из самых распространенных причин гипертонии. Это знает каждый человек, хотя бы немного интересовавшийся вопросом собственного здоровья. Но иногда возникает вопрос: если при курении в организм попадает никотин, способствующий расширению сосудов, это повышает или понижает давление? И для того, чтобы развеять миф о том, что курение не вызывает артериальную гипертензию, необходимо рассмотреть, что происходит с сосудистой системой при выкуривании сигареты.

После того как человек выкуривает сигарету, в его организме возникает два одновременных процесса, способствующих гипертонии:

активируется симпатический отдел вегетативной нервной системы, и в кровь выбрасывается большое количество адреналина, который не только вызывает кратковременное чувство бодрости, но и гипертензию;
вещества, содержащиеся в табачном дыме, воздействуют на специальные рецепторы сосудистой системы, из-за чего сосуды сужаются, следовательно, кровь в сосудистой системе оказывает повышенное давление на стенки сосудов изнутри.

Если рассматривать не только гипертензию как реакцию на курение, но и гипертонию как серьезный диагноз, то важно понимать, что она не развивается мгновенно после того, как человека начинает курить.

При первых выкуриваниях сигареты человек может испытывать головокружение и сердцебиение, в некоторых случаях – обморочные состояния. Это является реакцией организма на процессы, описанные выше. Но со временем организм курящих людей адаптируется, и человек не испытывает никакого дискомфорта после сигареты: в этом время активизируется компенсаторная функция организма. И до тех пор, когда пагубная привычка не поразит сердечно-сосудистую или мочевыделительную систему, давление будет оставаться в норме. Но позже стремительно разовьется гипертония.

Существует мнение, что курение влияет на давление, понижая его. Для того чтобы рассмотреть это утверждение, подтвердить или опровергнуть его, нужно узнать, какие факторы провоцируют понижение кровяного давления, то есть – гипотонию:

расширение сосудов, их сниженный тонус;
урежение сердечного ритма;
уменьшение концентрации в крови аскорбиновой кислоты, витаминов группы Е и В.

Все эти факторы вызывает регулярно попадающий в организм с сигаретным дымом никотин. Но не стоит полагать, что курение способно излечить повышенное давление:

Гипотония обычно развивается у людей с изначально нормальным артериальным давлением или незначительно пониженным.
У гипертоников на фоне пагубной привычки обычно прогрессирует артериальная гипертензия.

Дело в том, что гипертония затрагивает органы-мишени, т. е. повреждает сосуды, а также негативно влияет на работу сердца и почек. То есть факторы, которые являются провокаторами гипертонии, одновременно становятся и ее последствиями. Поэтому повышение давления на фоне патологий сердца, сосудов и почек возникает в любом случае, а курение лишь усиливает и ускоряет патологический процесс.

Кроме того, известно, что гипертония у людей, до этого страдавших от гипотонии, протекает тяжелее. Это связно с тем, что тонус сосудов у гипотоников всегда снижен. Поэтому у организма не выражена способность оперативно компенсировать гипертонию или гипотонию. Так что когда давление повышается, оно быстро наносит урон сердцу, почкам и сосудам. Таким образом, первичная гипертония превращается в симптоматическую, вторичную, которая прогрессирует намного быстрее, а лечится – сложнее.

Одновременно со спорами о том, повышают или понижают давление сигареты, существует обособленное мнение, что курение не оказывает существенного влияния на сосуды изначально здорового человека.

Многочисленные исследования доказывают, что курение и гипертония – прямо взаимосвязанные вещи, при этом курение является ведущей причиной развития болезни, уступая лишь ожирению (лишний вес часто взаимосвязан с высоким давлением). Вне зависимости от того, как часто курит человек, какие именно сигареты предпочитает, никотин и другие вещества в табачном дыме всегда отрицательно влияют на здоровье человека.

Единственный способ сократить риск развития гипертонии после курения – немедленно избавиться от пагубной привычки. Важно понимать, что прекратить вдыхать табачный дым все равно придется после того, как будет диагностировано серьезное заболевание сосудистой системы, которое повлечет за собой эндокринные, нефрогенные, кроветворные и другие патологии. Поэтому лучше прекратить использовать сигарет до того, как они станут причиной недуга.

Сигареты и давление: как влияет никотин на АД

Всем известно, что курить вредно, однако масштабы этого вреда мало кто осознает в полной мере. Достаточно большое количество людей, столкнувшихся с гипертонической болезнью, не в силах отказаться от вредной привычки. Не все знают, как влияет никотин на сосуды и продолжают курить, гадая – сигареты понижают или понижают давление? Курение способствует повышению АД, но это влияние не проявляется в один момент. Никотин долгое время нарушает работу сердечно-сосудистой системы и может стать косвенной причиной развития гипертонической болезни.

Влияние курения на показатели АД

Сигареты и давление тесно связаны. По статистике, больше трети гипертоников – это заядлые курильщики. При этом повышение артериального давления и развитие гипертонической болезни происходит в течение длительного времени, поэтому сразу при выкуривании одной сигареты давление не повышается, а негативное воздействие табака становится заметно спустя долгие годы следования вредной привычке.

Негативное влияние табака проявляется:

нарушением проницаемости стенок сосудов;
ухудшением свертываемости крови;
гипоксией сердечной мышцы;
разрушением стенок сосудов.

Курение не приводит к немедленному повышению давления, а постепенно влияет на состояние сосудов

Спустя время, давление после выкуренной сигареты повышается постоянно, а гипертония неумолимо прогрессирует. В отличие от вредной привычки, избавиться от гипертонической болезни невозможно, так как она напрямую связана с необратимыми изменениями, произошедшими в сосудах.

Во время курения никотин повышает давление, воздействуя на определенные мозговые центры. Это сопровождается рядом изменений в работе сердечно-сосудистой системы. Однократное повышение АД на несколько пунктов не опасно для здоровья и лишь улучшает самочувствие пациента, однако систематическое курение нарушает структуру сосудистых стенок, что со временем приводит к снижению их тонуса. В результате давление не возвращается к нормальным показателям, а сохраняется повышенным.

Курение при гипертонии

Разобравшись, как влияет табак на сосуды, повышает или понижает давление, становится ясно, что гипертоникам курить нельзя.

Никотин не только влияет на давление, но и выступает причиной необратимых изменений в стенках сосудов и артерий. Со временем они теряют свою эластичность, уменьшается их просвет и развивается гипертония. Пагубное влияние никотина заметно не сразу, патологические изменения развиваются десятилетиями, однако при появлении тревожных признаков исправить это становится невозможным.

Как показывает практика, курящим гипертоникам сложнее удается купировать гипертонический криз, а эффективность гипотензивных препаратов снижается.

Курение при гипотонии

Никотин при пониженном давлении действует еще хуже, что при гипертонии. Если при повышенном давлении пациент чувствует пагубное воздействие никотина, то при гипотонии он получает видимость улучшения самочувствия из-за кратковременного повышения АД.

За счет того, что давление может повышаться во время курения, люди с низким АД получают мнимый прилив сил. При этом со временем давление будет понижаться еще больше, за счет деструктивного действия никотина на сосуды.

Этот яд со временем разрушает стенки артерий и сосудов, снижает их тонус и ухудшает кровообращение. При гипотонии это чревато ухудшением самочувствия и падением давления до критических значений.

Курение приносит гипотонику кратковременную бодрость, но потом ситуация усугубляется

Пагубное влияние никотина также отражается на работе нервной системы. В результате длительного стажа курения, повышается восприимчивость к стрессам, ухудшается качество сна. На этом фоне часто развиваются нарушения нервной системы, такие как вегетативная дисфункция. Вегетативный отдел нервной системы отвечает за тонус сосудов, обеспечивая адаптацию организма к различным изменениям условий работы. Так, благодаря деятельности этого отдела, во время сна замедляется пульс и снижается давление, а в период нагрузки показатели АД повышаются.

Развитие вегетативной дисфункции на фоне курения приводит к повышению артериального давления в ночное время суток и может выступать причиной постоянно пониженного АД.

Удовольствие или зависимость?

Развитие никотиновой зависимости обусловлено влиянием этого яда на отдел головного мозга, называемый «центром удовольствия». В результате ряда реакций организма, во время курения складывается впечатление, что человек получает заряд бодрости. Действительно, многие люди ошибочно считают, что никотин помогает им лучше работать за счет повышения концентрации внимания.

Читать еще: Массаж головы при гипертонии

Среди заядлых курильщиков считается, что благодаря курению они получают возможность сконцентрироваться. На самом деле никотин не влияет на внимание и умственные способности, оказывая лишь мимолетную стимуляцию центров мозга, которые отвечают за получение удовольствия.

Влияние курения на стресс проявляется только изменением точки внимания курильщика. За счет физической и эмоциональной потребности в получении очередной дозы никотина, человек действительно отвлекается, благодаря чему создается впечатление, что сигареты помогают справиться с психоэмоциональным возбуждением и нервной нагрузкой.

Пользы от курения нет, это лишь мифы, которыми люди с зависимостью пытаются оправдать свою привычку. В то же время, вред никотина нельзя недооценивать.

По статистике, курение приводит к развитию сердечно-сосудистых патологий в 30% случаев. Большой процент курильщиков сталкиваются с развитием эректильной дисфункции на фоне нарушения сосудистого тонуса и ухудшения кровообращения в органах таза. Врачи отмечают, что риск развития инфаркта миокарда у гипертоников, которые курят, в три раза выше, чем у пациентов без пагубной зависимости. Это объясняется недостатком кислорода, поступающего к сердцу, вследствие отравления организма никотином и смолами.

Бросить курить можно, а полностью избавиться от его последствий уже не получится

Нормализация АД у курильщиков

После выкуренной сигареты давление сначала повышается, однако спустя несколько часов станет понижаться. Если у человека нормальное давление, он сначала почувствует прилив сил и бодрости, однако спустя час будет ощущать упадок сил и сонливость, что обусловлено резким падением АД.

Уменьшить негативные последствия курения можно только одним способом – это полностью отказаться от вредной привычки. Для нормализации работы организма потребуются годы, однако полностью восстановить сердечно-сосудистую систему не выйдет. Важно помнить: что риск развития необратимых последствий увеличивается прямо пропорционально стажу курения.

При гипертонии снизить давление до нормы помогают гипотензивные препараты. При курении необходимо применять ряд вспомогательных лекарственных средств, которые обеспечат дополнительную защиту сосудам.

Немного минимизировать риск опасных последствий при курении помогает прием препаратов-антиоксидантов. Они защищают сосуды от потери эластичности, а также предотвращают преждевременное старение организма.

Никотин способствует быстрому выведению витамина С. Это вещество является важным антиоксидантом, нормализует вязкость крови и защищает стенки сосудов и артерий. Во избежание нехватки этого вещества, следует принимать витаминные комплексы и ввести в рацион цитрусовые.

Единственный способ эффективной профилактики развития гипертонии курильщиков – это никогда не начинать курить. Любому человеку следует приложить максимум усилий для избавления от вредной привычки. Это поможет не только нормализовать артериальное давление, но и защитит от риска опасных последствий, таких как инфаркт миокарда и инсульт.

Влияние курения на повышение или понижение давления

Курение – это самая распространенная вредная привычка. Она негативно влияет на все системы организма, его показатели, в том числе и на давление. Курение и давление тесно связаны друг с другом. Смолы негативно влияют на сердце и сосуды. Те, кто имеют болезни сердечно-сосудистой системы, должны понимать, как курение влияет на уровень давления.

Воздействие курения на давление

Курение способно повысить или понизить давление. У человека, выкурившего сигарету, повышается или понижается давление. Это может привести к инсульту, инфаркту и даже к смерти. От одной сигареты таких серьезных последствий не возникнет. Однако, если человек курит постоянно, то его организм будет часто подвергаться повешению и понижению давления, и тогда велика вероятность развития гипертонии и гипотонии.

Заядлые курильщики не представляют, насколько сигареты вредят здоровью. В основном на начальных этапах зависимости курильщик не испытывает проблем. Но через время у него появляются головные боли, отдышка, частота пульса увеличивается. Это первые сигналы развития гипертонии или гипотонии. Если скуривать по две сигареты в сутки, то в кровеносных сосудах образуются кратковременные спазмы.

У тех людей, которые выкуривают больше половины пачки в сутки, спазм сосудов присутствует постоянно. Он мешает крови нормально циркулировать, из-за чего происходят изменения давления. Постоянный спазм сосудов приводит к таким заболеваниям:

У курящих гипертензия (гипертоническая болезнь) развивается намного быстрее и протекает тяжелее, чем у некурящих. Никотин заставляет выбрасывать в кровь адреналин, в сердечной мышце происходят изменения и формируются ишемические заболевания. Курение имеет два способа влияния на давление:

Мгновенное – сосуды из-за никотина начинают сужаться, а их спазм вызывает гипертонию.
Отстроченный – в течение долгого времени организму наносят вред, а в ответ он развивает различные заболевания.

Курение и гипертония

Головная боль, учащенный пульс, головокружение – первые признаки гипертонии.

Если человек после очередной сигареты чувствует такие симптомы, то курение повышает давление. При таких симптомах нужно измерить давление. И в случае его повышения нужно принять соответствующие лекарства.

Чтобы в дальнейшем не повышалось давление, нужно бросить курить. Однако заядлым курильщикам бросить курить проблематично. Если нет возможности полностью убрать сигареты, давление можно привести в норму при помощи таких методов:

правильное питание;
контролировать свой вес;
равномерно трудиться и отдыхать;
каждое утро делать зарядку или бегать;
стараться не нервничать, держать себя под контролем.

Курение при гипертонии имеет негативное влияние. Стресс, усталость, перемены погоды повышают артериальное давление, что вынуждает организм работать на износ. А, когда человек ко всему этому закуривает, спазм сосудов увеличивается. Никотин развивает болезни сердца, сосудов. Если индивид имеет гипертоническое заболевание, вероятность того, что он заболеет, увеличивается в несколько раз.

Гипертония и курение способствует появлению инфаркта, инсульта, что приведет к параличу и смерти. Современная жизнь наделяет человека частыми стрессами, депрессиями. Экология, образ жизни и питание не поможет укрепить здоровье. Гипертония – это болезнь, которая обладает наследственной предрасположенностью. Однако, ее проявления и последствия напрямую зависят от личности и его жизни.

Небольшая гипертония при курении сильно не навредит личности. Через время неприятные симптомы проходят и персона ощущает себя нормально. Это связано с тем, что последствия никотина регулируется за счет компрессорной системой организма.

Курение и гипотония

Гипотония и курение — несовместимые вещи. Курение понижает давление, на это есть немало причин. Это связано не только с никотином, но и с состоянием человеческого здоровья. Так под воздействием никотина при пониженном давлении увеличивается выплеск норадреналина.

Имеющие низкое давление люди испытывают сонливость днем, а ночью крепко спят. Часто теряют сознание и чувствуют слабость. Каждое утро чувствуют усталость, несмотря на то что ночью крепко спали. Кожа их бледная, руки и ноги очень холодные. Наблюдаются ухудшения памяти и умственной активности. Гипотоники — чувствительные люди. От негативных мыслей их начинает тошнить и бросать в жар.

Одна затяжка сигареты вызывает головокружение, им становится тяжело стоять на ногах, хочется лечь или присесть. Вдыхаемый воздух кажется гипотонику холодным, окружающие звуки тихими, ароматы и вкусовые ощущения чувствуются плохо, яркость цвета снижается.

Полный отказ от курения: влияние на организм

Полный отказ от сигарет положительно влияет на организм, в том числе нормализует давление. На это влияют некоторые факторы:

возраст курильщика;
длительность курения;
наличие хронических болезней;
образ жизни.

Спустя 1–3 недели после того, как человек перестал курить, у него возникают признаки зависимости. Ему снова хочется сильно курить. Состояние сопровождается нервозностью, плохим сном, волнением, головокружением и изменением давления. Это сигнализирует о том, что организм выводит вредные элементы, которые были приобретены в период курения. Временные проявления гипертонии и гипотонии в этот момент лечить не нужно, если человек чувствует себя нормально. Через короткое время все нормализуется. Медицинская статистика гласит, что полная нормализация артериального давления приходит через 1–2 года после отказа от сигарет.

Профилактические мероприятия

Если человек понял, как сильно курение влияет на давление и пульс, необходимо срочно бросать курить. Желательно это сделать до того момента, как скачки давления перейдут в хроническую патологию. Существуют сроки, в которые человеческий организм переборет никотиновую привязанность:

В первые полтора года восстанавливаются сердце и сосуды. Затем – остальные органы и системы организма.
Через 3–7 лет состояние организма полностью восстанавливается и соответствует возрасту человека.

Читать еще: Гипертония органы мишени

Длительность и глубина реабилитации напрямую зависят от срока курения. Чем меньше срок курения, тем меньше шансов на появление артериальной гипертензии и гипотензии.

Во время лечения рекомендовано принимать препараты, которые пропишет лечащий врач. Кроме этого, необходимо выполнять такие профилактические условия:

перестать употреблять жирное и острое;
уменьшить число продуктов, в которых есть углеводы;
употреблять в пищу меньше соли;
заниматься спортом и делать зарядку;
контролировать увеличение массы тела;
придерживаться режима труда и отдыха.

Заключение

Негативная привычка курения способна повысить или понизить артериальное давление у человека. Постоянные проблемы с давлением могут развить гипертонию и гипотонию. Эти заболевания увеличивают риск образования инсультов, инфарктов.

Не стоит ради минутного удовольствия начинать курить. Одна сигарета может привести к негативным последствиям. Выбор всегда за вами

Влияние курения на артериальное давление

Зависимость от табакокурения – это очень важная проблема на сегодняшний день. Всем известно, что этот процесс влечёт за собой негативное влияние на организм человека. Более отрицательное воздействие оказывается на сосудистую систему, а следовательно, на изменение АД.

Поднимается или понижается давление от курения?

Курение и изменение артериального давления – всегда ли это так? Дать точный ответ на этот вопрос не всегда удаётся. Другое вариант, если бы человеческий организм идеально и однозначно функционировал, а все процессы протекали в нём согласно всем схемам и правилам. Тогда стало бы понятно, что сигареты непременно вызвали гипертензию.

Кроме того, что никотин способствует активизации производства нейромедиаторов, он ещё создаёт условия, в результате которых курильщик находится в гипоксии хронической фазы. При этом состоянии особые механорецепторы при поступлении никотина в организм формируют рефлекс Бецольда-Яршина. Для него характерно уменьшение частоты сокращений сердца и системная гипотензия.

Курение повышает или понижает давление? Сигареты и давление – это два взаимосвязанных понятия. Для формирования гипертонии необходимы патологические процессы в органах-мишенях: сердце, сосудах и почках. Кроме этого, негативное влияние табакокурения становится частой причиной развития тромбов, а те, в свою очередь, способствуют формированию атеросклеротических изменений сосудов. Как известно, атеросклероз сосудов – это один из главных факторов развития высокого артериального давления.

Курение и повышенное давление

Подъём артериального давления и тахикардия – это самые частые реакции на табакокурение. Прохождение никотина через все барьеры происходит очень легко, поэтому ему не составит труда порезать все ткани организма, следовательно, невозможно устранить поражение им органов и систем. Под действием никотина в организме человека возникают такие изменения:

уменьшение сосудов;
выработка адреналина;
повышение активности ГОМК-системы;
усиленное функционирование сердца;
подъём АД.

Какие ощущения посещают при этом человека? Если курильщик со стажем, то для него нет характерных симптомов. Уже давно произошло включение компенсаторных систем организма. Они способствуют уменьшению выраженности эффектов никотина. С течением некоторого времени произойдёт снижение компенсаторных возможностей, все биологические активные системы иссякнут, а развитие гипертонии будет происходить со всей силой.

Когда речь идёт о неопытном в плане курения человеке, то сосудистые ощущения у него возникают с первой затяжкой. В этом случае он ощущает следующие проявления:

головокружение;
боли в голове;
нарушение равновесия;
учащённое сердцебиение;
дрожь в руках, ногах;
звон в ушах;
непродолжительное обморочное состояние.

Какие меры предпринять?

Естественно, первым делом необходимо бросить курить. Но не у всех это получается, а многим даже нравится и хочется курить. При помощи нестрогих правил можно немного снизить риск перехода артериальной гипертензии в хроническую фазу. Подобные мероприятия включают в себя:

Соблюдение диеты, которая бы ограничивала приём жирной, острой еды, а также продуктов с высоким процентом углеводов.
Уменьшить количество употребляемой соли. Согласно проводимым подсчётам, в сутки рекомендованная доза соли составит 5–15 грамм. Все зависит от возраста человека, местности его проживания, физической активности, наличие хронических болезней.
Выполнение физических упражнений. Если вести малоактивный образ жизни, то это прямой путь к нарушению работоспособности всего организма, а особенно почек, нейромедиаторной и сосудистой системы.
Предпринять шаги по устранению факторов хронического дистресса.
Привести в норму режим дня, работы, отдыха.
Поддерживать нормальный вес тела.

Табакокурение и пониженное давление

Сигареты могут привести к снижению АД. Предшественниками такого состояния могут стать самые различные факторы. Большинство из них связаны не только с негативным воздействием никотина, но и с теми состояниями, которые он вызывает. К примеру, аритмогенное влияние табакокурения связано с гипотонией и сосудистой реакций, так как служит ответной реакцией на снижение АД.

Важная роль здесь отведена повышенному выбросу норадреналина под влиянием никотина. Он воздействует на α2-рецепторы, при активизации которых наблюдается снижение давления.

Гипотоники ощущают следующие симптомы:

сонливость;
склонность к обморочному состоянию;
удлинение ночного сна;
чувствительность к погодным изменениям;
слабость по утрам;
головокружение;
приступы кашля;
сердцебиение;
повышенная потливость;
бледность кожных покровов;
постоянно холодные уши, ноги, руки;
снижение памяти;
сниженная двигательная, умственная активность;
укачивание во время поездки;
чувство тошноты.

Во время затяжки курильщики, страдающие на артериальную гипотонию, испытывают такие неприятные симптомы:

сильное головокружение;
желание присесть или принять горизонтальное положение;
заторможенность;
головная боль в области лба;
при вдохе воздух кажется холодным, руки – приглушёнными;
нарушается чувство обоняния, осязания.

Какие меры предпринять?

Какие-то особые мероприятия для облегчения состояния курильщика-гипотоника отсутствуют. Врачи рекомендуют соблюдать следующие несложные рекомендации:

Нормализовать свой режим дня: ограничить приём жирной и сладкой пищи, включить занятия спортом, высыпаться, употреблять витаминизированные комплексы по рекомендации врача.
Курить не в закрытом помещении, а на улице и на определённом расстоянии от других любителей сигарет. В это время лучше сидеть, а при возникновении резкого понижения АД – сесть и положить голову на колени.
Для тех, кому помогает одновременный приём кофе и курение, можно попробовать и такой вариант. Но на сосуды это сказывается очень отрицательного.

Что происходит с давлением после курения?

После того как человек покурил, у него произошло изменение давления. Совсем другое дело, когда у него вырабатывается привычка к ощущениям, которые сопровождают такое состояние, и при этом не испытывает дискомфорта.

Тем не менее разрушительное влияние никотина с течением времени всё равно даёт о себе знать. Использование простых мер профилактики и нетрадиционной медицины не даёт нужного эффекта. Единственным решение остаётся применение лекарственных препаратов.

Многие люди, несмотря на повышение или снижение давления во время курения, всё равно не отказывают себе в таком удовольствие. Из этого можно сделать вывод, что нет никакого смысла в запрете на курение и его влияние необратимо.

Но не совсем удачно складывается ситуация для тех, кто отказал себе с «удовольствие» курения. Без необходимый дозы никотина, их организм начинает «бунтовать», в результате чего возникают абсолютно парадоксальные реакции. Происходит усиление кашля, давление тоже скачет и никак не приходит в норму, плюс увеличивается масса тела, что только усугубляет повышение АД. Поэтому взаимосвязь между давлением и курением существует, только очень сложно отыскать метод, позволяющий разрешить зависимость одного от другого.

Никотин повышает или понижает давление?

Никотин повышает или понижает давление? Как думаете вы? Ответ на этот вопрос важно знать. Отношение к употреблению табака в нашей стране в последнее время становится всё более отрицательным. И это неудивительно, ведь курение – крайне пагубная привычка, наносящая вред здоровью не только самого курильщика, но и окружающим. Вопрос о том, повышает или понижает давление курение, поднимается тоже неспроста, ведь смертность от сердечно-сосудистых заболеваний выше, чем от автомобильных аварий. В связи с этим возникает необходимость проанализировать, как курение влияет на давление.

Читать еще: Гипотония к какому врачу обратиться

Курение и артериальное давление

Кардиологи считают курение одним из факторов риска артериальной гипертензии, атеросклероза, ишемической болезни сердца, венозной недостаточности различных органов. Почему же сигареты считаются таким злейшим врагом сосудов?

Никотин воздействует на адреналовые рецепторы, в том числе и находящиеся в кровеносной системе. Воздействие на них вызывает сужение сосудов, из-за чего после выкуривания сигареты артериальное давление несколько повышается. Вместе с тем ухудшается кровоснабжение дистальных, т.е. дальних отделов тела – кистей, стоп, поскольку здесь сужение мелких артериол приводит к резкому ограничению кровотока. У здорового курильщика такой эффект наступает через 15 минут после перекура.

Действие никотина достаточно кратковременно, и через 30-40 минут после повышения давления наступает его рефлекторное понижение. Интенсивность таких скачков зависит от содержания никотина в сигарете, индивидуальной восприимчивости курильщика, а также сопутствующих заболеваний. Патогенный эффект одной сигареты, даже очень крепкой, крайне низок, и его можно считать незначительным. Опасность представляет курение в больших масштабах. При этом несмотря на скачки давления, оно приобретает устойчивую тенденцию к повышению.

А вы знаете, почему курильщику хорошо при высоком атмосферном давлении? Поскольку от регулярного злоупотребления табаком давление имеет склонность к постепенному повышению, возникает феномен того, что при повышенном атмосферном давлении курильщик чувствует себя хорошо, а при нормальном – испытывает головную боль, головокружение. Подобная картина наблюдается и при гипертонической болезни, когда пациент хорошо себя чувствует при ясной погоде, и как ходячий барометр предсказывает ухудшение погоды по головной боли.

Как курение влияет на давление

Артериальная гипертензия (то, что в быту называют высоким давлением) имеет несколько разновидностей и несколько различных причин. В зависимости от этого различается и влияние курения на здоровье пациента.

Эссенциальная гипертензия, возникающая по до конца не ясным причинам, характеризуется внезапными изменениями давления – повышение, нормализация, снова повышение. Курение считается одним из основных факторов риска этой болезни. У курильщиков скачки давления происходят сильнее и чаще, чем у некурящих. Таким образом, курение при эссенциальной артериальной гипертензии способствует прогрессированию заболевания, ухудшению самочувствия. Именно поэтому пациентам с высоким давлением врачи настоятельно советуют бросить курить.
Почечная артериальная гипертензия, которая вызвана нарушением клубочковой фильтрации, зависит от воздействия внешних факторов гораздо меньше. Особенность её в том, что высокие цифры на тонометре держатся постоянно, но при этом не вызывают выраженных симптомов, поскольку организм успевает адаптироваться к ним. Тем не менее, такая форма заболевания грозит серьёзными осложнениями. Употребление никотина в этом случае имеет значение только в том случае, если пациент выкуривает больше половины пачки крепких сигарет в день. В меньших количествах пагубная привычка оказывает влияние только на сосуды конечностей, но активное поступление никотина сужает почечные артерии, способствуя еще большему ухудшению работы почек. Тем не менее, совет бросить курить тоже не будет лишним, поскольку даже небольшое влияние никотина может оказаться пагубным.
При гипертензии, вызванной гормональными или неврологическими нарушениями, курение не имеет решающего значения. Тем не менее, оно может сильно ухудшить самочувствие, усугубив воздействие повышающих давление гормонов и нервных импульсов.

Курение и вегето-сосудистая дистония

Ещё одно частое заболевание, влияющее на артериальное давление – вегето-сосудистая дистония. Она может протекать очень по-разному, но основной механизм развития заболевания в том, что регулирующие влияния, поддерживающие тонус сосудов, не скоординированы друг с другом, и симптомы возникают из-за пониженного или повышенного давления в различных областях тела. Курение усиливает этот эффект, ещё больше «разбалтывает» сосуды, в результате, чем больше курит пациент с ВСД, тем хуже себя чувствует. Именно поэтому отказ от курения – одна из первых мер, которые необходимо принять для лечения дистонии.

Если бросил курить, давление как изменится?

Отказ от курения не решит проблем с самочувствием, тем более, он не сможет сделать это мгновенно. Пагубность этой вредной привычки в том, что никотин встраивается в метаболизм, в том числе и тем, что без приёма его регулярной дозы сосуды начинают самопроизвольно расширяться, давление снижается, и это может привести к серьёзному ухудшению самочувствия.

При резком отказе от сигарет может развиться состояние, противоположное тому, которое возникает при систематическом курении. Артериальное давление у курильщика снижается, и это снижение может быть очень сильным, и бывший курильщик будет испытывать головную боль, слабость, подавленность, а главное – желание выкурить сигарету, чтобы стало легче. Именно с этим связан риск сорваться. Если же бросать постепенно, то этот эффект растягивается на многие дни и месяцы, хотя и проявляется более слабо.

Из-за этого нет универсальных советов, как бросить курить, подходящих для всех. Кому-то легче перетерпеть одномоментное ухудшение самочувствие в течение нескольких дней, а затем бороться только с психологической зависимостью. Другим людям, наоборот, легче постепенно снижать влияние никотина на свой организм, борясь на два фронта – с физической и психологической зависимостью. Некоторым курильщикам не подходит ни один, ни другой способ, поскольку оба сопряжены с ухудшением самочувствия.

Медикаментозные средства от никотиновой зависимости

Таблетки и пластыри, позволяющие бросить курить, рассчитаны на преодоление не столько физиологической, сколько психологической зависимости. Их основная задача – устранить мотивацию курить без ухудшения самочувствия. Проще говоря, пациент получает свою дозу никотина, чувствует себя хорошо, но для этого ему не надо тянуться за сигаретой. После такой подготовки один-два дня никотиновой ломки проходят быстро и довольно легко. Кроме того, содержание никотина в таких средствах низкое, что позволяет уменьшить эффект падения давления, вызванный резким отказом от курения.

Один из популярных препаратов Табекс оказывает комплексное воздействие. Его действие основано на двух эффектах. Первый из них – стимуляция вкусовых рецепторов таким образом, что вкус никотина становится для пациента отвратительным. Он не может курить, перестаёт испытывать удовольствие от процесса. Кроме того, активное вещество оказывает на организм такое же действие, как никотин, в том числе повышает давление. Выраженность этого симптома меньше, чем при курении, но есть некоторые заболевания, при которых приём Табекса противопоказан. К ним относятся болезни надпочечников, щитовидной железы, гипофиза. Кроме того возможна тахикардия, боли в сердце, затруднение дыхания. В некоторых случаях их появление – повод прекратить приём. Тем не менее, если нет противопоказаний, Табекс эффективен против курения.

Никотиновые пластыри (про пластырь Никоретте я писала здесь) являются поставщиком никотина в организм – он проникает через кожу постепенно, небольшими порциями, поддерживая уровень никотина, необходимое для стабильного самочувствия. Разумеется, они тоже повышают давление, поэтому могут быть противопоказаны при некоторых формах гипертонии.

Электронные сигареты и давление

Вейпы стремительно входят в моду, поскольку дают возможность выбора – получать свою дозу никотина или курить безникотиновую жидкость. Как средство отказа от курения они действуют противоположно препаратам – сохраняют процесс курения в неприкосновенности, но позволяют постепенно снизить содержание никотина вплоть до нуля. Впоследствии можно полностью отказаться от курения как обычных, так и электронных сигарет.

Вреден ли пар, который выпускает вейп, зависит от состава жидкости. Если жидкость содержит никотин, каждая затяжка приносит вреда примерно столько же, сколько обычная сигарета. Беда в том, что сигареты позволяют дозировать поступление никотина, а вейп можно курить длительное время, получая гораздо большую дозу. Если жидкость без никотина, то она не оказывает никакого влияния на давление.

Вред курения определяется многими отрицательными воздействиями на организм, среди них – повышение артериального давления. Тем не менее, быстро отказаться от употребления никотина, его вредного влияния невозможно – это приводит к значительному ухудшению самочувствия. Различные средства, позволяющие пережить отказ от сигарет, важно подбирать индивидуально, поскольку полезными они будут далеко не всем. А теперь вы можете ответить на вопрос: «Никотин повышает или понижает давление?»