Физические нагрузки после инфаркта миокарда и стентирования

Реабилитация после стентирования сосудов сердца

Польза спорта при реабилитации после стентирования. Комплекс лечебного физкультурного комплекса и питание. Противопоказания и советы специалистов.

Еще чуть более века назад врачи повсеместно рекомендовали отказаться от физических нагрузок при реабилитации после стентирования сосудов сердца. Пациентам прописывался постельный режим в течение двух месяцев без возможности передвижения даже по квартире. Однако на данный момент ситуация кардинально изменилась.

Исследования показали – ранее восстановление физической активности способствует скорейшему выздоровлению, а также снижает риск повторного инфаркта.

Польза ЛФК при реабилитации после стентирования

Малоактивный образ жизни служит несвойственным состоянием для природы человека. отсутствие физических нагрузок ведет к серьезным проблемам со здоровьем. А отказ от ЛФК на стадии реабилитации после шунтирования может вызвать образование тромбов в артериях, привести к развитию пневмонии и других осложнений.

Люди, перенесшие инфаркт, зачастую теряют вкус жизни, впадают в депрессию и отказываются от режима реабилитации. Комплекс физических упражнений помогает успешно бороться с упадническим настроением, налаживая кровообращение и восстанавливая работу сердца. Небольшие сдвиги и постепенное наращивание нагрузки дает пациенту надежду на скорейшее выздоровление.

Реабилитация после стентирования проходит успешнее от стабильных занятий спортом, способствующих скорейшему возврату к прежней жизни. ЛФК имеет много полезных показателей:

  • приобретается подтянутая стройная фигура;
  • спадает лишний вес, понижается уровень холестерина;
  • увеличивается показатель «хороших» липидов в крови, что способствует борьбе с атеросклерозом;
  • снижается процесс тромбообразования;
  • падает риск развития инсульта, остеопороза и сахарного диабета;
  • благотворно влияет на психику и крепкий стабильный сон.

Первые два месяца лучше оставаться в стационаре под присмотром специалистов, а после с разрешения доктора можно переходить на реабилитацию в стенах дома. Занятия в этот период можно проводить в специализированных залах или воспользоваться комплексом домашних упражнений.

Дополнительно к лечебной физкультуре обязательно рекомендуется обращаться к комплексу дыхательной гимнастики. Это нормализирует биение сердца и помогает лучше справляться с нагрузками. Восстанавливается координация и стабилизируется состояние нервной системы.

Также для больше эффекта обязательно необходимо соблюдать распорядок дня, отказаться от вредных привычек и большое внимание уделить режиму питания в период реабилитации после стентирования. Сбалансированная диета в сочетании с лечебной физкультурой не заставит долго ждать положительного результата.

Комплекс упражнений

При стенировании коронарных артерий реабилитационная гимнастика назначается уже на следующий день после перевода в обычную палату. Сначала упражнения производятся на кушетке и заключаются в подъемах туловища и незначительном сгибании конечностей. С помощью санитаров разрешается переворачиваться с бока на бок. Далее исходя из индивидуальных показателей пациенту разрешается передвигаться по коридору и заниматься в, примыкающем к реабилитационному центру, зале.

Позже в период восстановления в домашних условиях заниматься следует регулярно по 4-5 раз в неделю по индивидуальной программе, разработанной специалистом центра. В виде кардио – упражнений в комплексе чаще присутствует:

  • ходьба с плавными элементами ускорения;
  • езда на велосипеде;
  • бег в умеренном темпе с соблюдением всех правил дыхательной гимнастики;
  • небольшие прыжки в высоту.

Также разрешается объединять хобби с занятиями ЛФК. Например, двухчасовая мелкая работа на садовом участке заменяет полноценную тренировку. Со временем можно приступить к вскапыванию земли лопатой. Важно! В реабилитационный период после стентирования коронарных сосудов сердца не рекомендуется поднимать тяжести более 15 кг и злоупотреблять силовыми нагрузками.

Оптимальным реабилитационным комплексом послужит среднестатистическая программа:

  1. Ходьба на месте 10 минут.
  2. Необходимо сесть на стул, не облокачиваясь на спинку, осанка ровная. Ноги свести вместе, руки опущены. Попеременно поднимать руки вверх на вдохе, вновь опускать на выдохе. Упражнение повторять 5 раз.
  3. Прижать кисти рук к плечам, поднять их чуть выше груди и совершать параллельные круговые движения. Сначала требуется 5 раз по круговой стрелке, затем столько же против.
  4. Ноги соединить, руки развести в стороны. На вдохе притянуть колено максимально близко к груди, помогая руками. На выдохе плавно вернуться в исходное положение. Совершить от 3 до 5 повторений каждой ногой.
  5. Далее следует встать, ноги на ширине плеч, руки раскинуты. На вдохе необходимо поднять руки вверх и, наклонившись, попытаться достать пальцами до носков. На выдохе вернуться в исходное положение.

Рекомендуется перед гимнастикой совершить небольшую разминку в виде 5-10 минутной ходьбы на месте. Это убережет от растяжений и других возможных травм. Также это укрепляет сосуды нижних конечностей.

Противопоказания

Противопоказания для ЛФК на реабилитации после стентирования коронарных артерий рассчитываются индивидуально для каждого пациента, которые по тяжести состояния делятся на 4 класса:

  1. Пациенты с патологиями сердечной мышцы, но не нуждающиеся в особых ограничениях. Во время привычного темпа жизни и активности усталость и отдышка не проявляются. Поэтому им рекомендуется: бегать, заниматься быстрой ходьбой, совершать подъемы по лестнице и поднимать тяжести до 15 кг.
  2. Пациенты с незначительными ограничениями физической активности. У больных данного класса не наблюдается изменения показателей в спокойном состоянии, однако появляется легкое головокружение и учащенное сердцебиение. Поэтому разрабатывается специальная облегченная программа: умеренный бег, ходьба в среднем темпе, подъем тяжестей до 10 кг и ходьба по лестнице максимум до 5-го этажа.
  3. Состояние оценивается, как удовлетворительное, но гимнастика позволительно в урезанном количестве, так как при движении резко ухудшается состояние. Допускается ходьба до 90-120 шагов в минуту, подниматься по лестнице до 3-го этажа и носить не более 3 кг.
  4. Нагрузка во время реабилитации после стентирования сонной артерии минимизирована. Больным разрешается ходить медленным размеренным шагом, часто останавливаясь, чтобы перевести дыхание.

Лечебная гимнастика имеет уникальное значение во время восстановления. Однако в какие сроки пройдет реабилитационный период зависит от соблюдения всех рекомендаций врача. Но существует и ряд жестких запретов на ЛФК:

  • лихорадка;
  • негативное изменение показателей ЭКГ;
  • кардиогенный шок;
  • интенсивная боль в сердечной мышце;
  • нарушение сердечного ритма, устойчивое к медикаментозной терапии;
  • отек легочной ткани, пневмония;
  • ухудшенное кровообращение и учащенный пульс в спокойном состоянии (более 105 ударов в минуту).

Также следует учитывать другие показатели, не связанные с перенесенной операцией, при определении запретов. Например, проблемы головного мозга или другие травмы головы служат одним из самых серьезных противопоказаний ЛФК во время реабилитации после стентирования сосудов сердца.

Диета и режим питания

После того, как произведено стентирование реабилитация должна быть постепенной с соблюдением всех предписаний лечащего врача. Одним из главных критериев успешного восстановления служит соблюдение надлежащей диеты.

Стентирование избавляет от последствий ишемической болезни, но не устраняет причину. Основным фактором развития болезни является повышенный уровень холестерина в крови. Поэтому сбалансированное питание и его режим направлены на минимизацию этих показателей. Дополнительно диета помогает избавиться от избыточного веса и, тем самым, снижает нагрузку на сердце.

Главные принципы диеты в следующем:

  • необходимо полностью исключить животные жиры из рациона, а растительные ограничить;
  • рекомендуется употреблять пищу с минимальным количеством соли, не более пяти грамм в сутки;
  • также следует оградить организм от майонеза, маргарина и других сложных жиров;
  • следует полностью отказаться от употребления крепких напитков (чай, кофе) и газировок;
  • алкоголь также под запретом в любых количествах;
  • рекомендуется обогатить рацион свежими фруктами, овощами и ягодами;
  • готовить блюда желательно на пару или в духовом шкафу, от жаренного требуется полностью отказаться;
  • на ночь есть не рекомендуется, следует совершать последний прием пищи за 3 часа до отхода ко сну.

Оптимальное количество калорий в сутки – 2300 Кал (женская норма немного ниже не более 2000). Однако важно соблюдать и режим питания, разделив общее число калорий на 4-7 небольших приемов пищи. Продукты также необходимо подбирать тщательно. Рацион необходимо составлять из:

  • ягод, овощей и фруктов;
  • большого количества свежей зелени;
  • кисломолочных продуктов;
  • нежирной рыбы (обязательно);
  • морепродуктов;
  • мяса птицы с добавлением растительного масла, желательно оливкового;
  • постных сортов мяса;
  • злаковых культур.

Сколько будет длиться реабилитация после стентирования полностью зависит от соблюдения пациентом всех врачебных предписаний. Однако грамотная программа лечебной физкультуры и соблюдение сбалансированного питания дает определенные гарантии скорейшего выздоровления.

Особенности реабилитации после инфаркта миокарда и стентирования

Правильная реабилитация после инфаркта миокарда и стентирования – важная часть успешного выздоровления человека после заявленной процедуры и крайней степени ишемии. Если течение инфаркта сердца был остановлено стентированием, то человек имеет больше шансов на нормальную жизнь без крайних последствий. К тому же, при вовремя проведённом стентировании существует возможность и вовсе прервать развитие инфаркта миокарда, тем самым прекратив некроз тканей сердца. Опасность, которую представляет для человека инфаркт, несоизмерима, так как зачастую равняется цене человеческой жизни. Правильная реабилитация после инцидента инфаркта позволяет человеку продолжить полноценную жизнь и предотвращает возникновение случаев рецидива.

На все вопросы, которые касаются реабилитации после стентирования и инфаркта миокарда, вам ответят специалисты нашего сайта. Для того чтобы задать интересующий вас вопрос, вам необходимо заполнить приведённую ниже форму.

Ответ сможете получить в любое время суток семь дней на неделю.

Инфаркт миокарда – наиболее опасная для человека степень развития ишемической болезни сердца. Она проявляется в закупорке корональных сосудов сердца, из-за чего к органу не поступает достаточное количество питательных веществ. Вследствие этого происходит некроз тканей миокарда из-за недостатка кровообращения в отмирающей части тканей. Четверть случаев инфаркта заканчиваются смертью.

Стентирование при инфаркте позволяет спасти жизнь. Это малоинвазивная операция, то есть, для её проведения не нужно вскрывать грудную клетку; также, после неё не остаётся шрамов. Процедура заключается в том, что в артерию сердца вводится стент, который, попадая в место её сужения, расширяется, образуя собой каркас, поддерживающий стенки кровеносного сосуда в проходимом для крови состоянии. Плюсами стентирования является не только то, что операция не требует прямого вмешательства в грудную клетку, но и надёжность стента, который будет служить и исполнять своё предназначение на протяжении многих лет, не причиняя никакого вреда организму. К тому же, реабилитация после процедуры стентирования является намного проще и легче, нежели как бы она могла быть после прямого хирургического вмешательства.

Физические нагрузки после стентирования и инфаркта миокарда

Важной частью реабилитации после пережитого приступа инфаркта миокарда и проведения операции стентирования являются активный образ жизни и постоянные физические нагрузки. С помощью тренировок, человек получает возможность тренировать своё сердце, тем самым замедляя развитие каких-либо других болезней этого органа. Единого образа тренировок для переживших стентирование людей не существует. Комплекс физических упражнений подбирается индивидуально, с учётом состояния бывшего больного. Консультации касательного этого предоставляет непосредственно лечащий врач-кардиолог. Обычно, назначается четыре-пять тренировок в день. Среди основных упражнений – ходьба, бег, катание на велосипеде. Не рекомендуются упражнения, которые несут в себе большую и внезапную нагрузку на организм, а также те, которые повышают возможность травматизма. Занятия спортом должны быть размеренными, не перегружающими организм, важно соблюдать в них меру. Можно принимать лёгкие успокаивающие препараты (напр. глицин) перед тренировками. Что касается сексуальной активности, то никаких ограничений не существует, ею можно заниматься при желании.

Лечебная физкультура, которая назначается бывшим больным, может включать в себя следующие упражнения и виды спорта:

  • терренкур – пешие восхождения, по проложенным заранее маршрутам;
  • тренажёры;
  • езда на велосипеде;
  • бег трусцой;
  • классические физические упражнения;
  • плаванье и другие.

Физкультура – важная часть при реабилитации при инфаркте и стентировании. Можно сказать, что от того, как много человек двигается и насколько проявляет в этом активность, во многом зависит его общее самочувствие и состояние. При активном образе жизни сжигаются жиры, происходит борьба с избыточным весом, который является одной из основных причин возникновения ишемической болезни сердца и последующего инфаркта миокарда. Кроме этого, активный способ жизни – это качественный способ борьбы с депрессией. Как известно, любое плохое настроение и подавленное состояние боятся физических нагрузок. Потому кроме улучшения состояния организма физкультура помогает поддерживать положительное настроение и бодрое состояние духа.

Правильное питание и диета при реабилитации после стентирования и инфаркта миокарда

Не менее важным, чем физкультура, при реабилитации после инфаркта миокарда и процедур стентирования является правильное питание и соблюдение специальной диеты. Ещё Гиппократ говорил, что еда лечит, и спустя столько столетий это утверждение является до сих пор верным. Реабилитационное питание после процедуры стентирования и инцидента инфаркта миокарда является не только профилактикой, оно – непосредственно лечение. Важно понимать, что соблюдение диеты – залог того, что у вас не возникнет никаких осложнений и проблем с сердцем в будущем; это мощный фактор, помогающий человеку оставаться здоровым.

Диета при реабилитации придерживается нескольких основных принципов. К ним относится ограничение употребления в пищу жиров животного происхождения.

Это вносит запрет на жирное мясо, такое как свинина или баранина. Также, нельзя употреблять в больших количествах сливочное масло, яйца, сметану, полуфабрикаты. Вся жирная еда преобразуется в холестерин, который, в свою очередь, превратится в бляшки, которые вновь начнут закупоривать сосуды сердца. Следующий принцип диеты – ограничение употребления в питании сладостей. Одним из факторов развития инфаркта миокарда может быть сахарный диабет, потому важно следить за количеством сахара в крови. Также, сахар перерабатывается в жиры, что в свою очередь опять же закупоривает сосуды миокарда. В диете при реабилитации после процедуры стентирования и пережитого инфаркта миокарда необходимо уменьшить употребление соли, так как соль влияет на давление, повышая его, а с учётом того, что у многих перенёсших инфаркт миокарда диагностируется повышенное давление, то употребление большого количества соли может только ухудшить существующую ситуацию. Диета при реабилитации после процедуры стентирования и инцидента инфаркта миокарда должна ограничивать употребление продуктов, содержащих кофеин из-за его действия на организм. Оно проявляется в том, что кофеин усиливает работу сердца, из-за чего нагрузка на него становится повышенной. Но это не значит, что необходимо полностью отказаться от кофе, какао и крепкого чаю. Соблюдая диету необходимо всего лишь контролировать их употребление.

Составлением диеты занимается лечащий врач или же диетолог. В рационе диеты при реабилитации после операции стентирования и пережитого инфаркта можно включить следующие продукты:

  • рыбу;
  • свежие овощи;
  • нежирное мясо;
  • жиры растительного происхождения;

Можно ли употреблять алкоголь мужчинам? До недавнего времени на этот счёт у специалистов не было единого мнения, однако, после проведённого исследования, в котором принимали участие около трёх тысяч исследуемых мужчин, было получено следующие результаты. При употреблении небольшого количества алкоголя каждый день, у мужчин риск повторного инфаркта уменьшается на четырнадцать процентов. Что касается риска заработать новые болезни сердца, то эта цифра ещё больше – риск уменьшен на сорок два процента. Это исследование может быть применимо как к мужчинам, так и к женщинам. При этом, как упоминалось выше, важно, чтобы доза алкоголя не была большой. Алкоголизм у мужчин ни в коем образе не помогает организму быть здоровым.

Инвалидность при пережитом инфаркте миокарда и стентировании

Операция стентирования не является показателем к получению группы инвалидности по той причине, что она устраняет негативные последствия инфаркта и возвращает человеку трудоспособность. Инвалидность могут назначить только в том случае, если у человека кроме пережитого инфаркта наблюдаются какие-либо другие серьёзные проблемы с сердцем. Для того чтобы получить инвалидность после пережитых сердечных заболеваний необходимо получить направление на медико-социальную экспертизу. Формально, инвалидность присваивают каждому человеку, который пережил инфаркт миокарда. Однако сам диагноз не определяет инвалидность. Её очерчивают такие показатели, как способность человека к самообслуживанию и трудоспособность. Инвалидность при инфаркте миокарда определяется с помощью чёткой системы показателей и критериев, которую используют при проведении медико-социальной экспертизы. Основным предназначением такой экспертизы является определение того, насколько сильно больной, переживший приступ инфаркта миокарда теряет при работе на своей обычной должности.

Так, например, присвоение инвалидности может произойти, если вы работали на сложной должности, требующей значительных физических усилий, но не будет присвоена, если ваша работа – спокойна и не связана со стрессами или нагрузками на организм.

Реабилитация после стентирования при инфаркте миокарда

Сердечные заболевания традиционно занимают первые места среди патологий, которые приводят к серьезным последствиям и даже смерти пациента. Медицина располагает новейшими методами лечения и предотвращения тяжелых последствий нарушений кровоснабжения. Одним из современных способов улучшения кровотока является хирургическая операция. Реабилитация после инфаркта миокарда и стентирования не менее важна, чем сама процедура. Правильный уход за пациентом позволяет предотвратить послеоперационные осложнения.

Хирургия

Инфаркт миокарда развивается при нарушении кровоснабжения в одной из коронарных артерий. Если наблюдается сужение сосуда, последствия холестериновых отложений, возможно проведение специальной хирургической операции. Стентирование при инфаркте миокарда наиболее эффективно в первые часы развития приступа. При нарушении кровотока развивается некроз тканей, и чем быстрее будет восстановлено нормальное кровообращение, тем меньше будут повреждения сердца.

Хирургическая операция, стентирование сосудов сердца, назначается по определенным показаниям, также имеет и противопоказания:

  • Низкий показатель свертываемости крови при инфаркте миокарда грозит развитием кровотечения во время операции и в послеоперационный период.
  • Маленький диаметр просвета внутри пораженного сосуда (менее 2, 8 мм).
  • Тяжелые почечные или печеночные патологии.
  • Дыхательная недостаточность серьезное противопоказание операции.
  • Наличие язвы и некоторых других заболеваний желудка делает невозможным прием лекарственных препаратов, которые назначаются после операции.

Атеросклероз коронарных артерий является причиной инфаркта миокарда в 98% случаев заболевания. Сужение кровеносного сосуда возникает, как правило, в момент физической, мыслительной нагрузки или серьезного психологического потрясения. Поэтому установление стента (стентирование) при инфаркте является очень распространенной хирургической операцией.

Суть процедуры

Что такое стентирование? Когда развивается инфаркт миокарда, просвет между стенками кровеносного сосуда сильно сужается, и затрудняет кровоток. Для предотвращения обширного некроза тканей сердца в результате инфаркта миокарда необходимо как можно быстрее расширить просвет внутри сосуда и обеспечить нормальное кровообращение. Одним из способов хирургического вмешательства является установка специального стента, т.е. стентирование.

Этот прибор представляет собой металлическую трубочку, сетку. Стенты производятся из различных инертных металлических сплавов, ведущими производителями медицинской промышленности. Ассортимент современных стентов насчитывает более 400 разновидностей этих приборов. Для проведения коронарной процедуры стентирования используют проволочные, сетчатые, трубчатые и другие. Стент врач подбирает индивидуально, исходя из специфики заболевания и индивидуальных особенностей пациента.

Для проведения операции на сердце по стентированию используется специальный катетер, оснащенной баллоном. Участок кожи перед проведением операции обрабатывается антисептическим средством, и обезболивается. Через бедренную артерию пациента вводится катетер. За движением катетера врач наблюдает через монитор. После того как катетер достигнет места сужения артерии баллон надувается и расширяет стенки сосуда.

После этого пациенту вводится другой катетер, оснащенный стентом. Когда стент достигает пораженного участка артерии, катетер раздувается, и прижимает прибор к сосудистым стенкам. Пациент при этом не ощущает боли. Стент надежно устанавливается внутри коронарного сосуда и служит своеобразным каркасом, который предотвращает повторное сужение сосуда. Операция по стентированию длится 45 минут — 3 часа. Эта хирургическая процедура на сердечной артерии проводится с минимальным инвазивным вмешательством, и пациента выписывают из стационара уже спустя несколько дней. После выписки пациенту требуется обязательная послеоперационная реабилитация.

Возможные осложнения

После стентирования необходимо внимательно следить за состоянием здоровья пациента. Восстановление после хирургического вмешательства это длительный процесс, который нельзя торопить. После инфаркта и стентирования пациенту необходимо лежать без движения.

На область введения катетера врач накладывает специальную давящую повязку для предотвращения кровотечения.

В домашних условиях также следует следить за состоянием здоровья больного после инфаркта миокарда и обеспечивать соответствующий уход. Для предотвращения возможного тромбообразования может быть назначен прием Аспирина или Клопидогреля. Срочного визита к врачу после стентирования требуются следующие состояния:

  • Тошнота или рвота, которые не прекращается на протяжении длительного времени после операции.
  • Появление отечности, болезненных ощущений, выделение крови или другие поражение участка кожи в месте установки катетера после стентирования.
  • Повышенное потоотделение у пациента.
  • Повышение температуры тела, головная боль и другие признаки активно развивающегося инфекционного процесса.
  • Затруднение дыхания, появление одышки или кашля у пациента.
  • Кровянистые выделения в моче больного, частые позывы к мочеиспусканию, болезненные ощущения при мочеиспускании и другие симптомы.
  • Онемения, нарушение чувствительности в конечности, где устанавливался катетер. Возможны нарушения и ограничения в движениях.
  • Покраснения, отеки, гнойные выделения в месте установки катетера для стентирования.

Физиопроцедуры

Физическая активность после инфаркта и стентирования необходима пациенту для дальнейшего выздоровления. Важно держать под контролем физическую нагрузку и не допускать переутомления больного. Если форсировать события и давать телу пациента высокие нагрузки, значительно увеличивается риск возникновения тяжелых осложнений. Первые шаги больной может делать после перевода в общую палату. Постепенно пешие прогулки для пациента перенесшего инфаркт по ровной поверхности увеличиваются.

Если больной проходит лечение после операции по стентированию в стационаре, занятия лечебной физкультурой строго контролируется врачом. В домашних условиях следует самостоятельно, с помощью родственников или сиделки следить за выполнением всех врачебных предписаний. Также следует отслеживать частоту ударов сердца в минуту (не более 100-120).

Физические упражнения в процессе реабилитации после стентирования следует делать ежедневно. После завершения восстановления организма пациента физкультуру не отменяют.

Умеренные физические нагрузки помогают держать организм в тонусе, и предотвращают последующее приступы.

Больному следует самостоятельно прислушиваться к ощущениям, и не допускать переутомления. Заниматься физкультурой после инфаркта и стентирования необходимо только умеренно. Здесь нет усредненных показателей и рекомендаций, сколько раз нужно выполнить то или иное упражнение. Лечебный эффект строго индивидуален и зависит от физического состояния больного после инфаркта миокарда.

Режим питания

Не секрет, что здоровый образ жизни начинается со здорового питания. В послеоперационный период требования к ежедневному рациону гораздо строже, чем для обычных диетических программ. Употребляя нездоровую пищу, обычный человек рискует набрать пару лишних килограмм и ускорить развитие патологий. В тоже время после стентирования больной рискует вместе с недопустимой пищей получить тяжелые осложнения после операции. Рекомендации для питания условно делится на три периода:

  1. Первая неделя после приступа инфаркта миокарда и стентирования. Полностью исключаются жареные, копченые блюда, консервированные продукты и соль при приготовлении блюд. На этом этапе организм находится в начале восстановительного процесса после инфаркта, и следует облегчать работу кишечнику. Поэтому продукты отваривают в воде или на пару, затем измельчают их до состояния пюре. Принимать пищу рекомендуется 6-7 раз в день, небольшими порциями. Количество жидкости ограничивается до 800 мл.
  2. Вторая и третья неделя после стентирования. Остаются запрет на жареные блюда копчености и консервированные продукты. Продукты также рекомендуется только отваривать. Измельчать до состояния пюре уже необязательно, достаточно мелко нарезать продукты для блюд. Можно уменьшить количество приемов пищи до 5, немного увеличив каждую порцию. Можно выпивать до 1 литра жидкости ежедневно.
  3. Четвертая неделя после инфаркта миокарда начинается период рубцевания. Используются только продукты, отваренные в воде или на пару. Измельчать их уже не обязательно, допускается прием крупных кусочков. Количество приемов пищи можно ограничить до 4 раз в день. Иногда, в силу индивидуальных условий, врач может разрешить употреблять соль не более 4 грамм в сутки. Количество жидкости для пациента увеличивается до 1,1 л день.

По завершении процесса реабилитации после операции по стентированию пациентам рекомендуется придерживаться правил здорового питания. Исключить из рациона жареные, жирные, копченые (особенно с добавлением жидкого дыма) блюда, а также уличный фастфуд. Ежедневный рацион после инфаркта должен быть богат витаминами, минералами и полезными микроэлементами. Содержание соли в готовых блюдах должно быть минимальным.

Психологическая помощь

Реабилитация пациента после проведения стентирования требуют внимания к психоэмоциональному состоянию больного. После приступа инфаркта миокарда люди, как правило, подвергаются страху и панике. Для устранения стресса может потребоваться профессиональная психологическая поддержка. Пациенту, перенесшему инфаркт, могут быть назначены легкие седативные препараты или проведены сеансы психотерапии.

В домашних условиях также не следует забывать об эмоциональном состоянии больного. Люди, стесненные в физических возможностях ощущают свою беспомощность после операции по стентированию, а также могут считать себя обузой для родственников. Лишний стресс способствует увеличению артериального давления, и сводит на нет все усилия по лечению инфаркта.

Важно показать человеку, что он в окружении любящих людей. Врачи рекомендуют привлекать для психологической реабилитации детей, которые могут читать книги вслух или рассказывать, как прошел день. Внимание и забота со стороны близких людей создают благоприятную психоэмоциональную атмосферу, и улучшают состояние больного после операции по стентированию.

Реабилитация и восстановление организма больного после операции по стентированию после инфаркта миокарда несложный процесс. Однако восстановительные мероприятия требует внимательности, личного времени родственников или специально нанятой сиделки. При правильном уходе за пациентом риск возникновения повторного сужения сосуда минимизируется.

Восстановление после инфаркта миокарда и операции стентирования

Реабилитация после инфаркта миокарда и стентирования заключается в соблюдении рекомендаций врачей, что позволяет в максимально сжатые сроки восстановить трудоспособность и нормальную жизнедеятельность. Если своевременно и правильно провести это оперативное вмешательство, в несколько раз повышаются шансы на положительный исход после приступа. Если стентирование произошло в нужный момент, появляется возможность вовсе остановить инфаркт миокарда.

Данная процедура предотвращает дальнейший некроз ткани, что снижает степень негативных последствий на организм. Улучшить положительное действие стентирования можно, если соблюдать все рекомендации врача.

Что представляет собой данная операция?

Коронарные артерии – это важный элемент сердечно-сосудистой системы. Данные сосуды обеспечивают основное кровоснабжение сердца. Когда по определенным причинам коронарные артерии не выполняют в полном объеме поставленных функций, наблюдаются непоправимые последствия для организма человека. Чаще всего сужение просвета сосудов происходит вследствие атеросклероза, который сопровождается накоплением на их стенках холестериновых отложений. В результате сердечная мышца не получает достаточного количества кислорода и происходит некроз.

Стентирование позволяет избежать всех этих негативных последствий. Его проводит кардиохирург при наличии строгих показаний. Данное оперативное вмешательство не предполагает наличия большого разреза на грудной клетке, как во время шунтирования. Это в несколько раз уменьшает период восстановления после перенесенного инфаркта миокарда.

Перед проведением стентирования больному дают специальные препараты, уменьшающие свертываемость крови. Место введения катетера обычно обезболивается при помощи местной анестезии. После этого в пораженный холестериновыми бляшками сосуд вводят специальный баллон. На нужном участке артерии, где наблюдается значительное уменьшение просвета, он под высоким давлением расширяется.

В результате холестериновая бляшка разрушается, вдавливается в сосудистую стенку. За проблемным участком, который находится за зоной сужения, устанавливается специальный фильтр. Он предупреждает дальнейшую закупорку артерии.

Также в сосуд устанавливают специальный стенд. Это особая поддерживающая конструкция, которая имеет форму сетчатого цилиндра. Его изготовляют из металла специальной сплавки. Задача стента – не допустить возможное сужение сосудов и предупредить рецидив инфаркта миокарда. После установки данной конструкции в артерии баллон извлекают. Все манипуляции происходят под контролем хирурга при помощи рентгеновского монитора.

Стентирование сердца осуществляется на протяжении 1-3 часов, в зависимости от количества устанавливаемых стентов. Во время операции больной не испытывает никаких болезненных ощущений или дискомфорта.

Восстановление больного на этапе стационарного лечения после стентирования

Инфаркт миокарда – тяжелое заболевание, которое подразумевает длительное восстановление. После того как выполниться стентирование, больному показано:

  • После инфаркта миокарда и стентирования показан строгий постельный режим. Больному рекомендуется некоторое время избегать физических нагрузок, соблюдать диету и выполнять все предписания врача.
  • На протяжении всего периода восстановления после инфаркта миокарда пациенту назначают препараты, предупреждающие тромбообразование.
  • Больному необходимо внимательно следить за своим самочувствием после проведенного стентирования. При появлении любых тревожных симптомов нужно немедленно известить врача. Признаками развивающихся осложнений стентирования считаются – отечность, болезненность, кровотечение из места установки катетера, повышение температуры тела, увеличение потоотделения. Также тревожным сигналом является нарушение чувствительности конечности, где производились медицинские манипуляции, тошнота, рвота, отдышка, интенсивные боли, гематурия.
  • Принимают меры, которые направлены на устранение негативных последствий от длительного пребывания в лежачем положении. К возможным осложнениям после стентирования относят атонию (нарушение работы кишечника), тромбоэмболию, пневмонию и другие.

Физическая активность после инфаркта миокарда и стентирования

После того как человеку поставили сердечный стент, необходимо постепенно подвергать организм физическим нагрузкам. Рекомендуется очень медленно увеличивать их интенсивность, поскольку инфаркт миокарда приводит к серьезным нарушениям работы сердца. Сразу после приступа, когда произошла относительная стабилизация состояния, больному разрешается только присесть на кровати, спустив ноги. Только через 1-2 недели после инфаркта миокарда пациент может немного походить по палате под наблюдением медицинского персонала.

Движения должно происходить в спокойном темпе. При появлении любых признаков усталости, отдышки занятия нужно прекратить. Длительность ЛФК контролирует и устанавливает врач на показании результатов анализов больного.

Также в период восстановления после инфаркта миокарда и стентирования, который будет происходить в домашних условиях, пациенту рекомендуется делать простые упражнения. ЛФК приводит к укреплению сердца, ускоряет возращение человека к нормальной жизнедеятельности. Единого способа тренировок для больных, перенесших инфаркт миокарда и стентирование, не существует. Комплекс упражнений подбирается в индивидуальном порядке.

Занятия должны быть легкими, не приводить к чрезмерной нагрузке на сердечно-сосудистую систему. Рекомендуемое число тренировок – 4-5 в день. Они должны быть непродолжительными и не приводить к усталости. При выполнении упражнений нужно контролировать ЧСС.

Если оно превышает 100-120 ударов в минуту, необходимо снизить интенсивность занятий. Чтобы повысить выносливость сердца и организма в целом, перед каждой тренировкой рекомендуется принимать легкие успокаивающие препараты, которые должен назначить врач.

При выборе вида спорта после инфаркта миокарда и стентирования можно отдать предпочтение:

  • терренкур. Это вид спорта, который предполагает пешие прогулки по ранее установленному маршруту;
  • езда на велосипеде;
  • любые тренажеры;
  • бег трусцой;
  • плавание;
  • обычная зарядка.

Диета после инфаркта миокарда и стентирования

Рекомендации насчет питания зависят от периода времени, который произошел после приступа. Во время реабилитации после инфаркта миокарда и проведенного стентирования необходимо придерживаться таких правил:

  1. Первая неделя после приступа. На протяжении всего периода необходимо полностью исключить соль из рациона. Готовить еду разрешается только на пару или варить. Жареные блюда необходимо полностью исключить из рациона. Чтобы избежать чрезмерной нагрузки на кишечник, всю еду рекомендуется перетирать. Количество приемов пищи нужно увеличить до 7 раз в сутки. За день рекомендуется выпивать до 800 мл жидкости.
  2. 2-3 неделя после инфаркта миокарда и стентирования. В это время также запрещается употреблять соль и любые жареные блюда. Еду можно уже не перетирать. Ее достаточно измельчить. Количество приемов пищи можно уменьшить до 5 раз в сутки. При этом объем порций незначительно увеличивается. В это время можно выпивать около литра воды за сутки.
  3. 4 неделя. В это время происходит активное рубцевание миокарда после инфаркта и стентирования. В большей степени рекомендации в данный период те же. В рационе должна отсутствовать соль и жареные блюда. Количество приемов пищи можно увеличить до 4. За сутки рекомендуется выпивать до 1,1 л воды.
  4. Питание на протяжении всего последующего времени после инфаркта миокарда и стентирования. Рекомендуется максимально ограничить жирные сорта мяса (свинины, баранины), сливочное масло, сметану, яйца, полуфабрикаты, сладости, кондитерские изделия и т. д. Необходимо снизить количество употребляемой соли до 4-5 г в сутки. Также рекомендуется не злоупотреблять кофе, чаем, какао, которые провоцируют усиленную работу сердечной мышцы.

Другие рекомендации для быстрого восстановления после инфаркта миокарда и стентирования

Реабилитация после проведенного стентирования подразумевает соблюдение многих правил, что обеспечивает быстрейшее возобновление привычного ритма жизни, но с некоторыми коррективами. К таким относят:

  • Рекомендуется полностью отказаться от вредных привычек – курения, употребления алкогольных напитков. Последнее ограничение имеет относительный характер. Некоторые врачи разрешают своим пациентам в небольшом количестве употреблять алкоголь, но только после полного восстановления работы сердечно-сосудистой системы.
  • Психологическая реабилитация. Она не менее важна, поскольку чрезмерные душевные переживания негативным образом сказываются на нормальной работе сердечно-сосудистой системы. После инфаркта миокарда больному рекомендуется посетить психолога, который сможет предоставить квалифицированную помощь.

  • Лечение ожирения. При наличии лишнего веса человеку рекомендуется похудеть. Это нужно делать постепенно, чтобы не спровоцировать дополнительный стресс для организма. Лучше всего постепенно снижать калорийность рациона, чтобы потеря веса составляла не больше 3-4 кг в месяц.
  • Санаторно-курортное лечение. Периодически рекомендуется проходить реабилитацию в таких медицинских учреждениях. Там обеспечивают необходимое питание, медикаментозные препараты, ЛФК.

Обычно после проведенного стентирования человек сохраняет трудоспособность. При помощи данной процедуры можно предотвратить многие негативные последствия на организм. Несмотря на это, нужно не пренебрегать рекомендациями врачей и регулярно проходить профилактические обследования.

Реабилитация после инфаркта миокарда и стентирования в домашних условиях

Что такое стентирование

Стентирование – малоинвазивное оперативное вмешательство, при котором внутрь коронарной артерии устанавливается стент. Потребность в этом обычно возникает в том случае, когда просвет сосуда сужается, или полностью перекрывается из-за разрастания атеросклеротической бляшки.

Стент – металлическая решетчатая трубка, которая вводится эндоваскулярным методом непосредственно к месту локализации бляшки. Методика может быть плановой, а может быть частью экстренной помощи при инфаркте миокарда. Иногда применяется в сочетании с ангиопластикой. Процедура часто назначается пациентам, страдающим от приступов стенокардии или другого вида аритмии.

Чтобы реабилитация после стентирования коронарных артерий прошла легко, а результат от оперативного вмешательства сохранился надолго, необходимо предпринять некоторые меры.

Острое нарушение мозгового кровообращения: как распознать и вылечить заболевание?

Внезапные сбои в системе кровообращения мозга приводят к частичной или полной потере трудоспособности. Человек лишается речи, не может полноценно двигаться и осознавать окружающую реальность. Важно своевременно оказать помощь пациенту с ОНКМ. На начальном этапе капельные вливания и внутривенные инъекции предотвращают развитие заболевания. После неотложной помощи больному требуются полный курс лечения острого нарушения мозгового кровообращения и реабилитация.

Головной мозг — самый совершенный орган, его сосуды поддерживают кровоток в необходимом для жизнедеятельности объёме.

В здоровом состоянии сосуды мозга сжимаются и расширяются, обеспечивая бесперебойную работу системы кровообращения.

Диета после операции

Считаются важным дополнением к физическим методам реабилитации, значительно ускоряют процесс восстановления важных жизненных показателей. Чаще всего рекомендуется делать самомассаж и дыхательную гимнастику. При благоприятном течении реабилитации допускаются постепенные занятия спортом с дозированными нагрузками и временем. К таким видам относится обыкновенные пешие прогулки на более длительные расстояния, спортивная ходьба, плавание, езда на велосипеде.

Занятия для перенесших инфаркт

Цель реабилитации после стентирования сводится к тому, чтобы помочь пациенту скорее вернуться к нормальной жизни. Восстановительный период может проходить как в отделении больницы, так и на дому. Все терапевтические методы должны быть согласованы с лечащим врачом.

Хорошо отлаженный процесс восстановления достигает таких целей:

  • прекращается прогрессирование ишемической болезни сердца;
  • не возникает осложнений после вмешательства;
  • улучшается самочувствие и выносливость пациента;
  • возвращаются в норму жизненно важные показатели.

Успешное восстановление после коронарного стентирования позволяет остановить развитие атеросклероза. Хотя установка стента не отменяет медикаментозное лечение и ограничения в питании, процедура облегчает работу сердца и улучшает его кровоснабжение.

Когда пациент восстанавливается после стентирования, он начинает чувствовать больше сил. Это связано с тем, что теперь сердце получает достаточное количество кислорода. Те нагрузки, которые раньше вызывали сильную одышку и были непосильными, теперь даются намного легче. До проведения операции сердечные боли многим людям не дают возможности выполнять даже самые обычные занятия. Спустя время после установки стента эти боли проходят.

Появление новых сил нельзя расценивать как возможность для усердного труда. Реабилитация после аортокоронарного стентирования подразумевает целый процесс, направленный на постепенные изменения в организме. Лишь со временем пациент сможет без негативных последствий реализовать появившиеся силы и энергию, а поначалу стоит быть осторожным и не перегружаться.

Благодаря правильным восстановительным процедурам пациент вскоре отметит возвращение в норму таких жизненно важных показателей:

Когда состояние улучшается, врачи должны оставаться внимательными и постараться предотвратить возникновение послеоперационных осложнений.

То, каким будет реабилитационный срок после установки стента, зависит от того, насколько строго пациенты выполняет все полученные рекомендации. Восстановление включает в себя такие этапы:

  • применение медикаментозных препаратов;
  • диета;
  • физкультура;
  • периодический осмотр и обследование.

Очень важно серьезно относиться к послеоперационному периоду. От того, как он пройдет, зависит то, насколько долго самочувствие будет в норме и не потребуются другие вмешательства.

Соблюдение диеты после стентирования позволяет снабжать организм пациента важными соединениями, в то же время ограничить потребление компонентов, способных нанести вред.

Чтобы сердце работало нормально, из рациона следует исключить такие продукты питания:

  • сладости;
  • выпечку;
  • газировку;
  • жирные сорта мяса;
  • полуфабрикаты;
  • маргарин;
  • жирные молочные продукты.

Следует ввести ограничение на количество употребляемых яиц, сыра и кофе. Выбирая молочные продукты, предпочтение следует отдавать товарам со сниженной жирностью. Кофе допустимо только натуральное, слабо заваренное. Пить такой напиток можно лишь изредка.

Важно следить за количеством потребляемой соли. Не стоит полностью отказываться от продукта, так как данный элемент необходимо организму каждый день для полноценной работы. Желательно, чтобы суточное количество не превышало половины чайной ложки. При этом нельзя забывать, что соль в некотором количестве содержится в покупных товарах.

Все же диета после стентирования коронарных сосудов должна включать продукты, богатые ценными витаминами и микроэлементами. Рацион должен содержать:

  • свежие фрукты и овощи;
  • каши;
  • зелень;
  • рыбу;
  • нежирное мясо.

Соблюдение диеты позволит содержать сосуды в чистоте и риск вторичного обрастания стента холестерином сводится к минимуму.

Лекарства от гипертонии: какие они бывают

Лекарственные препараты после установки стента на коронарных сосудах можно применять только по назначению врача! Самолечение может привести к трагичным последствиям.

Лечащий врач может рекомендовать принимать средства, разжижающие кровь и снижающие уровень холестерина. Иногда используются препараты для защиты сердца от перегрузки. Комплексное лечение закрепляет полученный от операции эффект и служит профилактикой от развития осложнений.

Гипертония — это устойчивое повышение артериального давления: систолического «верхнего» давления

Читать еще:  Нижний инфаркт миокарда экг
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector